Tìm kiếm

4 phương pháp cai thuốc lá hiệu quả bạn nên thử

Viên sủi POWERMAN PLUS: Bổ sung 15 dưỡng chất TĂNG SINH LỰC CỰC MẠNH | Blog

Sau khi tìm hiểu về các tác hại của thuốc lá truyền thống, bạn đã quyết định cai thuốc lá? Điều đầu tiên, xin chúc mừng bạn đã đưa ra một quyết định đúng đắn cho sức khỏe. Nhưng để chuyển từ suy nghĩ sang hành động lại là một việc không hề dễ dàng chút nào, đặc biệt với những người nghiện thuốc lá lâu năm. Thấu hiểu được điều đó, nytshop xin giới thiệu với các bạn 4 sản phẩm có thể giúp bạn hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả nhất trên thị trường hiện nay.

1. Singum nicotine cai thuốc lá: 

Các sản phẩm singum này được tẩm một lượng nhỏ nicotine và sẽ thấm vào cơ thể bạn thông qua hoạt động nhai theo chỉ định của nhà sản xuất. Khi sử dụng các sản phẩm này, bạn có thể dùng 1-2 viên trong mỗi giờ và lên đến 24 viên một ngày tùy theo mức độ phụ thuộc vào nicotine mà bạn đang mắc phải.

Tuy nhiên, để sản phẩm này đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần phải chú ý những điều sau:

  • Để hấp thụ nicotine trong viên kẹo cao su, bạn phải nhai đến khi cảm nhận được vị cay nhẹ hoặc hương vị của kẹo hoặc cảm giác tê nhẹ trên đầu lưỡi.
  • Khi đó, bạn cần phải ngậm kẹo cao su ở phần nướu răng.
  • Để kẹo singum có thể tiết ra nhiều nicotine hơn, bạn nên nhai và ngậm lại ở nướu.
  • Lập lại điều này trong vòng 30' và nhả bỏ khi bạn đã hấp thụ hết nicotine.

Nicotine Gum - Does it Really Work and is it Safe?

Ưu Điểm:

  • Không cần phải có giấy giới thiệu của bác sĩ.
  • Có thể kiểm soát cơn thèm nicotine bất chợt và các triệu chứng thiếu nicotine.
  • Có thể sử dụng chung với các phương pháp bỏ thuốc khác.

Nhược điểm: 

  • Phải sử dụng liên tục cả ngày để kiểm soát cơn thèm và triệu chứng thiếu nicotine.
  • Có thể tạo ra cảm giác mỏi hàm hoặc một số bệnh về răng hàm, ợ hơi, nấc cục…
  • Việc nhai Singum có thể gây dính hoặc tổn hại đến các thiết bị nha khoa.
  • Khó tìm thấy trên thị trường.

2. Viên ngậm nicotine

Đây là loại kẹo ngậm được tẩm một lượng ít nicotine. Bạn sẽ đặt viên ngậm vào giữa phần nướu răng và má để hấp thụ nicotine từ từ.

Quit&StayQuit Monday on Twitter: "Check out this @MayoClinic review of the  various Nicotine Replacement Therapies (NRTs) available, including the pros  and cons of each option. https://t.co/GI4BsmYZOE #QuitMonday #QuitSmoking…  https://t.co/40Ht2o8Qx1"

  • Ưu điểm:

    • Không cần giấy giới thiệu của bác sĩ.
    • Có thể kiểm soát cơn thèm nicotine bất chợt và các triệu chứng thiếu nicotine.
    • Có các viên ngậm nhỏ hơn với lượng nicotine thấp hơn.
    • Không cần nhai và không dính răng, gây tổn hại đến các dụng cụ nha khoa.
    • Có thể dùng chung với các phương tiện bỏ thuốc khác.
  • Nhược điểm: 

    • Phải sử dụng liên tục cả ngày để kiểm soát cơn thèm và các triệu chứng thiếu nicotine.
    • Có thể tạo một số bệnh về răng hàm, ợ hơi, nấc cục…
    • Khó tìm thấy trên thị trường.

3. Miếng dán nicotine:

Miếng dán nicotine là những miếng dán dính được tẩm nicotine có vẻ ngoài như các loại băng y tế vậy. Khi được dán lên bề mặt vai hoặc trên ngực, miếng dán sẽ từ từ đưa nicotine vào cơ thể bạn. Điều bạn cần làm duy nhất là phải thay miếng dán mỗi ngày.

Có nên sử dụng miếng dán nicotine để cai thuốc lá?

  • Ưu điểm:

    • Không cần giấy giới thiệu của bác sĩ.
    • Dễ sử dụng.
    • Có thể kiểm soát cơn thèm và các triệu chứng thiếu nicotine trong 24 giờ liên tục.
    • Có thể dùng chung với các phương tiện bỏ thuốc khác.
  • Nhược điểm: 

    • Không thể làm giảm cơn thèm đột ngột.
    • Có thể gây ngứa da, nổi mẩn hoặc làm rạn da.
    • Có thể gây mất ngủ hoặc chiêm bao.
    • Phải thay miếng mới sau 24 giờ.
    • Khó tìm thấy trên thị trường.

4. Sử dụng thuốc lá điện tử Pod 1 lần

Pod 1 lần – disposable pod là những sản phẩm thuốc lá điện tử - vape - có bề ngoài nhỏ gọn, một số sản phẩm còn có thể trông như một cây bút chì màu vậy. Các sản phẩm này được châm sẵn một lượng tinh dầu có chứa nicotine và được lắp sẵn pin bên trong.

Hướng dẫn cho người mới] Nên chọn Pod System nào ?

Để sử dụng các sản phẩm này, người dùng vape chỉ cần tháo bọc và sử dụng sản phẩm như đang sử dụng một điếu thuốc lá, tạo cảm giác gần gũi với cảm giác hút thuốc, điều này khiến cho việc người nghiện thuốc lá làm quen cảm giác dễ dàng hơn. Không dừng lại ở đó, các sản phẩm này mang lại hương vị đậm đà và tạo cảm giác thỏa mãn hơn rất nhiều so với 3 cách ở trên…

Đặc biệt, với vẻ ngoài nhỏ gọn cùng hiệu quả cai thuốc cao, thật không quá ngạc nhiên khi nhiều nước phát triển Tây Âu, đặc biệt là Anh Quốc khuyến khích người dân sử dụng Thuốc Lá Điện tử để tiến hành cai thuốc.

Ngoài ra với các dòng thuốc lá điện tử Pod System hiện nay, người dùng còn được trải nghiệm rất nhiều hương vị tuyệt vời trong thời gian lâu lên đến 1500 hơi hút, vô cùng tuyệt vời phải không nào! ^^

  • Ưu Điểm:

    • Không cần giấy giới thiệu của bác sĩ.
    • Dễ sử dụng.
    • Không mang lại tác dụng phụ hoặc các vấn đề răng miệng.
    • Hương vị tuyệt vời kèm nhiều mức độ nicotine.
    • Dễ tìm thấy trên thị trường.
    • Có thể kiểm soát cơn thèm nicotine bất chợt.
    • Dễ chuyển đổi từ thuốc lá sang pod 1 lần.
    • Có thể dùng chung với các phương pháp cai thuốc khác.
  • Nhược điểm:

    • Thời gian sử dụng một sản phẩm là hữu hạn.

Với giá thành từ 100k đến 200k cho 1 sản phẩm, Vape Pod 1 lần là dòng sản phẩm cai thuốc lá hiệu quả nhất và dễ tiếp cận với những ai muốn bắt đầu hành trình cai thuốc lá phải không nào! Để được tư vấn thêm và lựa chọn dòng pod 1 lần phù hợp với bản thân, các bạn hãy để lại bình luận bên dưới bài viết này để nytshop có thể phản hồi nhanh nhất nhé... cảm ơn các bạn đã ủng hộ bài viết của shop ạ! ^^

Để lại bình luận của bạn
Filters
Sort
display